Langsung ke konten utama

Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami

Kulit Wajah Halus Secara Alami

Di bawah ini Kiat Jitu paparkan 25 Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami, karena memiliki Kulit wajah yang kasar kurang sedap di pandang dan bisa membuat penampilan tidak PeDe. Itulah mengapa banyak para wanita berani mengeluarkan budget yang tak sedikit untuk mendapatkan kulit wajah yang halus. 


Banyak referensi dari berbagai buku pengobatan tradisional yang sudah terbukti dalam mengatasi masalah kulit wajah tidak halus, sehingga ketika  anda mempraktikkan cara membuat kulit wajah halus secara alami di bawah ini, wajah halus yang anda idam-idamkan akan menjadi milik anda.


Jika Anda memang ingin tahu, anda bisa simak tulisan Kiat Jitu kali ini mengenai cara serta bahan efektif untuk membuat wajah halus secara alami.

Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami
 Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami, Sumber gambar


25 Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami


1. Memakai Pasta Gigi

Pasta gigi sangat efektif untuk menghaluskan kulit wajah, bahkan bukan hanya itu saja, komedo serta kulit kusam juga dapat di atasi dengan pasta gigi. Untuk mendapatkannya, tentu sangat mudah, karena hampir seluruh orang mempunyai pasta gigi di rumah.

Caranya: 

  • Tuangkan pasta gigi secukupnya (pastikan bahwa Anda menggunakan pasta gigi herbal).
  • Sebelum mengaplikasikan pada wajah, bersihkan wajah terlebih dahulu menggunakan air hangat. (tujuannya adalah agar pasta gigi terserap sempurna oleh kulit wajah). 
  • Setelah pengolesan, tunggu selama 30 menit atau hingga kering.
  • Anda juga bisa juga mendiamkannya semalaman, baru esok paginya anda bilas dengan air dingin


2. Menggunakan Kulit Jeruk

Sangat di sayangkan apabila kulit buah jeruk anda buang sehabis menikmati buahnya. Karena kulit jeruk bisa Anda akan membuang kulitnya, kini Anda manfaatkan kulit jeruk untuk mengatasi masalah kulit ketiak hitam, bahkan scrub dari kulit jeruk mampu menjadi eksfoliator pada kulit wajah Anda.

Caranya: 

  • Sediakan kulit jeruk secukupnya 
  • Kemudian blender kulit jeruk lalu tambahi dengan 3 sendok teh air lemon. 
  • Pastikan teksturnya tak terlalu encer.
  • Aplikasikan ramuan tersebut ke bagian wajah Anda. 
  • Berilah pijatan lembut sambil di gosok-gosok selama 10-15 detik
  • Ketika sudah kering, bilas dengan air hangat.


3. Memakai Pepaya

Untuk melancarkan buang air besar, anda bisa menggunakan pepaya. Di samping itu, Anda juga bisa memanfaatkan pepaya untuk menghaluskan kulit wajah, karena pepaya mampu menjadi eksfoliator. Jadi, bila Anda memakainya secara rutin, flek hitam, jerawat, serta komedo dapat di atasi dengan sempurna.

Caranya: 

  • Siapkan secangkir buah pepaya matang 
  • Haluskan buah pepaya tersebut
  • Lalu tambah sedikit minyak zaitun ataupun madu
  • Aduk hingga merata hingga terbentuk pasta. 
  • Terapkan ke bagian wajah seluruhnya secara merata
  • Berikan pijatan lembut hingga pasta pepaya tersebut teresap dengan sempurna. 
  • Tunggulah selama kira-kira 30 menit
  • Lalu bilas dengan air dingin.


4. Memanfaatkan Alpukat

Alpukat sudah tidak di ragukan lagi perannya dalam menghaluskan serta mengenyalkan kulit wajah Anda. Kandungan lemaknya yang tinggi serta nutrisi-nutrisi baiknya mampu membuat kulit lebih lembab dan lembut secara alami.

Caranya:

  • Siapkan secangkir daging buah alpukat segar 
  • Campurkan sedikit madu 
  • Aduk hingga merata hingga terbentuk adonan pasta
  • Lalu aplikasikan ke wajah Anda secara menyeluruh dan merata.
  • Tunggulah hingga pasta tersebut terasa kering dan kaku, 
  • Bilaslah menggunakan air hangat.


5. Menggunakan Yogurt dan Pisang

Buah pisang memang baik untuk diet, Selain itu kandungan Vitamin E kalium, serta serat yang tinggi yang terdapat pada pisang sangat baik sekali untuk kesehatan kulit. Bagi Anda yang ingin mendapatkan kulit wajah yang halus dengan cara alami, anda bisa gunakan buah pisang. akan tetapi, jika menginginkan hasil yang maksimal, Anda bisa mengkombinasikan dengan yogurt. 

Caranya: 

  • Siapkan buah pisang (Anda bisa gunakan pisang apapun jenisnya)
  • Haluskan hingga banyaknya 1 cangkir kecil. 
  • Masukkan yogurt dingin secukupnya 
  • Aduk hingga merata sehingga terbentuk menjadi pasta
  • Aplikasikan secara merata dan menyeluruh pada wajah tepat sehabis mandi secara rutin. 
  • Tunggulah sekitar 30 menit dan bilas wajah menggunakan air dingin sampai bersih.


6. Memakai Tomat

Buah tomat memiliki kandungan vitamin E yang cukup tinggi sehingga bisa anda manfaatkan untuk menghaluskan kulit wajah Anda. Selain itu, Senyawa likopen yang cukup tinggi kadarnya yang terdapat pada pada tomat dapat merawat kulit wajah, membasmi efek jahat dari radikal bebas, serta menghilangkan komedo. 

Dengan perawatan rutin seminggu 3 kali untuk wajah akan memaksimalkan hasil dari menghaluskan kulit wajah.

Caranya: 

  • Siapkan tomat 1 buah yang masih segar 
  • Belah menjadi dua bagian. 
  • Ambil bubuk kopi secukupnya dan taburkan ke bagian dalam dari 2 potongan tomat tersebut  
  • Usap-usapkan ke area wajah sampai menyeluruh dan merata.
  • Tunggu hingga mengering, kemudian
  • Bilas wajah dengan menggunakan air hangat sampai bersih. 
  • Atau, Anda juga bisa menjadikan tomat sebagai masker wajah Anda setiap hari.


7. Kombinasi Telur dan Madu

Kombinasi Telur dan madu adalah 2 kombinasi yang sempurna yang tak hanya baik untuk kesehatan tubuh saja, tapi juga bagus untuk merawat kulit. Kandungan antioksidan, mineral dan vitaminnya sangat tinggi sehingga nutrisi lengkap yang terdapat dalam kedua bahan ramuan ini mampu menghaluskan dan mempercepat regenerasi kulit wajah Anda.

Caranya: 

  • Siapkan Putih telur telur ayam kampung 
  • Tambahkan madu alami sebanyak 1-2 sendok makan sebagai campurannya. 
  • Kocok keduanya hingga menyatu sempurna
  • Sebelum Anda mengaplikasikannya pada wajah, bersihkan terlebih dahulu wajah dengan air hangat
  • Lalu oles secara merata pada seluruh area wajah.
  • Biarkan sekitar 30 menit atau hingga terasa meresap dan kaku bagian wajah Anda. 
  • Sesudah itu gunakan air dingin sebagai pembilas wajah.


8. Memanfaatkan Lemon

Memanfaatkan Lemon untuk menghaluskan kulit wajah adalah pilihan yang tepat dan tidak salah, karena dalam lemon terdapat kandungan yang sangat baik untuk membuat kulit wajah maupun kulit tubuh halus. Karena mampu menjadi Exfoliation (mengangkat sel-sel kulit mati), sehingga secara otomatis kulit yang kasar bakal kembali menjadi halus.

Caranya: 

  • Sediakan lemon 1 buah dan madu murni secukupnya. 
  • Belah lemon menjadi 2 bagian, 
  • Oleskan di kedua sisi belahan lemon tersebut dengan madu. 
  • Usapkan secara lembut pada seluruh wajah Anda, namun hati-hati, jangan sampai kena mata
  • Biarkan lemon dan madu di wajah hingga mengering
  • Terakhir bilas dengan Air hangat .


9. Scrub Kopi

Scrub sudah tak asing bagi Anda yang gemar merawat kulit. Scrub dalam dunia kecantikan sudah terkenal sebagai perawatan kulit dengan bahan berbutiran kecil yang efeknya adalah sebagai pengangkat sel-sel kulit mati. Di salon-salon kecantikan scrub sudah banyak. Bagi anda yang ingin membuat scrub, Anda dapat membuat sendiri di rumah agar lebih murah dan alami. Yaitu dengan menggunakan serbuk atau bubuk kopi

Caranya: 

  • Sediakan 2 sendok makan kopi bubuk bersama dengan 2 sendok gula pasir.
  • Siapkan pula minyak zaitun sebanyak 1-2 sendok makan. 
  • Campurlah Ketiga bahan dan jadikan satu lalu aduk hingga merata 
  • Upayakan jangan sampai terlalu encer.
  • Gunakan ramuan ini sebagai Scrub dan aplikasikan pada wajah selama 15 detik
  • Setelah itu cuci wajah dengan air hangat.


10. Memakai Tepung Beras

Tepung beras sebenarnya memiliki manfaat yang sangat besar, terutama bagi kesehatan kulit. Kandungan yang baik yang terdapat pada tepung beras juga sangat bermanfaat untuk cara menghaluskan kulit dan memutihkan kulit. Hanya saja, butuh pemakaian sebanyak 4-5 kali baru efeknya dapat dapat anda rasakan.

Caranya: 

  • Sediakan tepung beras yang kualitas terbaik
  • Tuangkan air hangat, dan aduk sampai merata sampai terbentuk krim atau adonan pasta. 
  • Cuci wajah dengan menggunakan air hangat 
  • Lalu olesi wajah dengan pasta tepung beras ini sampai rata. 
  • Tunggulah hingga kering atau kaku.
  • setelah mengering, bilaslah dengan air dingin.


11. Menggunakan Minyak Pohon Teh

Minyak pohon teh atau tea tree oil termasuk minyak esensial, artinya minyak ini minyak anti-bakteri dan otomatis akan memberikan perlindungan ekstra pada kulit wajah dari berbagai kuman penyebab jerawat dan kulit kasar.

Bila anda menginginkan kulit wajah yang bersih dan halus serta mengangkat segala sel-sel kulit mati secara maksimal, gunakan minyak pohon teh ini

Caranya: 

  • Campurkan secukupnya minyak pohon teh dan sedikit air untuk Anda aplikasikan langsung ke wajah.
  • Biarkan dan diamkan selama beberapa menit 
  • Bilas wajah dengan air dingin nan bersih. 
  • lakukanlah serutin dan sesering mungkin, maka hasil maksimal akan anda peroleh seperti yang Anda idamkan.


12. Memakai Madu

Kandungan multi-vitamin yang terdapat pada madu bisa Anda manfaatkan untuk menghaluskan kulit wajah, karena madu sangat baik untuk kesehatan kulit, dengan catatan, madu yang anda gunakan adalah madu murni. Untuk perawatan kecantikan wajah,madu khasiat madu sudah terbukti dan tak ada keraguan lagi, bahkan cara pemakaiannya pun terbilang sangat sederhana.

Caranya: 

  • Siapkan madu asli dan murni, 
  • teteskan langsung pada wajah anda 
  • lalu oleskan langsung ke area wajah serta leher Anda. 
  • Tunggu selama kurang lebih 10 menit 
  • Dan terakhir, basuhlah wajah anda dengan menggunakan air dingin. 

Jadi cara di atas, Anda juga bisa mencampurnya dengan putih telur, Akan tetapi, hanya dengan menggunakan madu ini saja sudah cukup Ampuh untuk menghaluskan kulit wajah. Walaupun tanpa campuran, khasiat madu tidak kurang efektivitasnya.


13. Memanfaatkan Mentimun

Kaya akan kandungan air, sudah pasti mentimun mampu menghidrasi kulit selain dari air putih. Selain itu, Kandungan pH timun sama seperti kandungan pH kulit, sehingga mentimun sangat baik untuk melindungi kulit dari jahatnya bakteri serta kontaminan lain.

Caranya: 

  • Siapkan mentimun dan oatmeal 2 sendok
  • Blanderlah mentimun dan campur dengan oatmeal
  • Kira-kira sudah terbentuk seperti scrub, langsung aplikasikan ke wajah serta area leher. 
  • Diamkan selama 20 menit atau hingga mengering
  • Lalu kemudian bilas dengan air hangat.


14. Menggunakan Daun Mint

Efek dingin yang diberikan oleh daun mint dapat membuat kulit menjadi rileks. Memang dari dulu mint cukup banyak di gunakan oleh pakar kecantikan sebagai solusi untuk mengatasi kulit bermasalah. Kandungan menthol yang membuat daun mint terasa dingin sangat baik untuk kulit kasar, berjerawat dan teriritasi.

Caranya: 

  • Sediakan daun mint dan buatlah sebagai jus 
  • Kemudian anda bisa langsung mengaplikasikannya pada permukaan kulit wajah anda.
  • Lakukan hal ini setiap malam. 

Atau

  • Anda bisa mengambil daun mint secukupnya dan dan lumatkan hingga lembut (bisa menggunakan blender)
  • Kemudian, tambahkan dengan yogurt tawar 2 sendok 
  • Buatlah ramuan ini menjadi seperti adonan atau pasta. 
  • Setelah itu, oles ke wajah dan leher Anda, 
  • Diamkan selama 15 menit atau sampai mengering
  • Lalu bilas dengan air biasa. 

Untuk cara kedua ini, Anda cukup lakukan beberapa kali saja dalam 1 minggu, tidak perlu sering-sering seperti cara di atas.


15. Memakai Kunyit

Manfaat yang ada pada kunyit sangatlah banyak sekali, termasuk mengatasi masalah kulit. Kunyit bisa digunakan untuk mencerahkan kulit. Tak hanya mencerahkan maupun mencegah kulit dari pigmentasi saja, kunyit juga berguna untuk menghaluskan kulit wajah.

Caranya: 

  • Sediakan bubuk kunyit sebanyak 1 sendok makan 
  • Kemudian tambahkan susu secukupnya 
  • Aduk keduanya hingga merata sampai membentuk adonan pasta. 
  • Pasta dari kunyit ini dapat Anda oles langsung ke leher dan wajah hingga merata. 
  • Diamkan selama beberapa menit sampai meresap dan kering barulah Anda bilas dengan air biasa.

Alternatif: 

  • Siapkan sesendok teh kunyit bersama dengan bubuk cendana 2 sendok makan 
  • lalu tuangkan air secukupnya dan aduk hingga merata sampai terbentuk adonan pasta. 
  • Anda juga boleh mengganti air dengan air mawar bila ada. 
  • Setelah terbentuk seperti pasta, aplikasikan ramuan ke seluruh permukaan wajah hingga leher
  • Biarkan mengering sendiri sebelum Anda membersihkannya. 

Lakukan treatment ini seminggu 1-2 kali, dan dengan melakukan perawatan ini, perawatan kulit wajah sudah termasuk cukup.


16. Menggunakan Minyak Kelapa

Minyak kelapa dapat memberikan manfaat pada kulit sebagai pelembut alami kulit wajah, di samping melembutkanya. Kandungan Vitamin E pada minyak kelapa bisa anda gunakan untuk merawat kulit serta menjauhkannya dari penuaan dini.

Caranya: 

  • Anda cukup mengambil beberapa tetes dari minyak kelapa ini untuk langsung di aplikasikan ke kulit wajah. 
  • Oleskan sambil memberi pijatan selama beberapa detik 
  • Biarkan minyak kelapa 10-15 menit 
  • lalu bilas dengan air biasa. 
  • Lakukan metode perawatan ini seminggu 3-4 kali, maka hasil dari manfaat minyak kelapa akan bisa Anda lihat dan rasakan sendiri.


17. Memakai Lidah Buaya

Manfaat lidah buaya untuk kecantikan sudah banyak di gunakan oleh pakar perawatan kencantikan. Baik itu untuk mempercantik kulit atau menyehatkan tubuh. Anda juga bisa memanfaatkan Lidah Buaya untuk membersihkan kulit dan membuatnya halus secara alami tanpa harus datang ke salon kecantikan, cukup anda gunakan lidah buaya sebagai bahan perawatan sehari-hari. Bahkan dengan lidah buaya pula, Anda dapat mencegah kerutan serta garis halus di permukaan kulit anda.

Caranya: 

  • Ambil gel lidah buaya dari daun tanaman lidah buaya. 
  • Kemudian anda aplikasikan secara menyeluruh dan merata ke area permukaan kulit wajah
  • lakukan treatment ini beberapa kali dalam 1 minggu. 
  • Maka wajah Anda akan terasa halus dan lembut

Alternatif:

  • Kombinasikan sesendok makan gel lidah buaya dengan air lemon 2 sendok teh dan sesendok teh madu. 
  • Aduk dan buatlah hingga berbentuk pasta
  • Aplikasikan ramuan ini ke seluruh permukaan kulit wajah serta leher 
  • Diamkan selama 20 menit, lalu bilas
  • Anda dapat melakukan treatment ini seminggu 3-4 kali saja sudah, tidak perlu harus setiap hari kalau memang Anda tak sempat.


18. Aprikot dan Madu

Anda bisa memanfaatkan buah Aprikot untuk menghaluskan kulit wajah Anda. Sedangkan Madu murni dapat Anda jadikan kombinasi yang tepat bagi aprikot ini.

Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami dengan aprikot
 Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami dengan buah aprikot. Sumber gambar


Caranya: 

  • Lembutkan buah aprikot dan campurlah dengan madu hingga terbentuk seperti adonan pasta 
  • Terapkan ramuan kombinasi aprikot dan madu ini pada wajah Anda
  • Diamkan selama 15-20 menit
  • Lalu bersihkan wajah dengan air dingin biasa.

Dengan metode ini, Anda pasti akan menyukainya, karena dengan menggunakan aprikot dan madu untuk wajah anda, maka manfaatnya akan menghilangkan kelebihan minyak pada wajah, sehingga tak hanya halus, kulit wajah pun turut menjadi lebih segar kelihatannya.


19. Wortel dan Madu

Tak hanya aprikot dan madu saja yang bisa anda manfaatkan, Anda juga bisa memanfaatkan wortel yang di kombinasikan dengan madu. Kabar baiknya dari kombinasi ini adalah apapun jenis kulit Anda, bahan perawatan ini akan cocok dan tak akan ada efek samping.

Caranya: 

  • Sediakan beberapa buah wortel lalu kemudian Anda parut 
  • Hasil parutan wortel Anda campuri sesendok makan madu murni.
  • Setalah berpadu secara sempurna, Anda dapat langsung terapkan ke area wajah serta leher hingga Anda secara menyeluruh. 
  • Biarkan selama 15 menit 
  • Kemudian bilas dengan menggunakan air dingin biasa. 
  • Lakukan treatment ini setiap hari atau seminggu 1 kali, 

Dengan melakukan perawatan seperti ini, anda akan mendapatkan hasil yang luar biasa dan kulit menjadi jauh lebih lembut.


20. Melakukan Eksfoliasi

Walaupun kulit anda sudah halus dan lembut, anda jangan lupa untuk melakukan eksfoliasi, karena manfaat eksfoliasi bagi wajah sangat baik, dan sudah banyak bukti dari orang-orang yang melakukan eksfoliasi memperoleh manfaatnya. Sehingga ketika Anda melakukan eksfoliasi, Anda pun turut memperoleh manfaatnya juga, contohnya seperti menggunakan beberapa bahan di atas yang memang berperan sebagai eksfoliator alami. 


Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami dengan eksfolia
 Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami dengan eksfolia. Sumber gambar


Bahkan sangat di sarankan bagi Anda melakukan eksfoliasi secara teratur (teratur bukan berarti terlalu sering) agar supaya proses regenerasi sel kulit dapat di percepat. Dengan demikian, kelembaban wajah pun turut meningkat. Bahkan kabar baiknya lagi, produksi kolagen pun turut meningkat dengan metode eksfoliasi ini dan akhirnya kulit tak sekadar halus tapi juga kenyal.


21. Makan Makanan Bergizi

Untuk yang satu ini sudah pasti, Karena makanan apapun yang masuk ke dalam tubuh akan berpengaruh besar pada tubuh dan juga terhadap kesehatan kulit. Usahakan asupan gizi anda seimbang dengan menjaga dan mengatur pola makan sehat dengan protokol 4 sehat 5 sempurna. Karena, bukan hanya organ dalam tubuh saja yang akan mendapatkan dampak dari manfaatnya, tetapi kulit pun juga mendapatkan manfaatnya, seperti kulit menjadi lebih sehat dan halus.


22. Hindari Membersihkan Wajah Sering-sering

Tak ada salahnya Mencuci dan membersihkan wajah, karena itu adalah hal yang baik, tapi ungkapan tersebut bukan berarti Anda perlu mencucinya sesering mungkin. Membersihkan wajah memang penting ketika Anda mengenakan riasan wajah, tapi mencuci wajah sebaiknya anda lakukan 2 kali saja setiap harinya. Mencuci wajah memerlukan proses menggosok kulit di mana ini sangatlah berbahaya karena mampu menghilangkan lapisan kulit yang sebenarnya lembab, alami dan pada kondisi sehat.

Justru dengan sering mencuci wajah, kulit wajah berpotensi menjadi memerah dan mengelupas. Bila membersihkan wajah dengan tujuan untuk mengurangi produksi minyak berlebih, itu tidak masalah. Akan tetapi, apabila terlalu sering, produksi minyak wajah justru akan berkurang banyak dan menjadikan kulit kasar serta kering.


23. Hindari Memencet Jerawat

Jerawat yang timbul di wajah memang membuat pemapilan kurang sedap. Akan tetapi ketika anda memencetnya agar bagian putih di ujung jerawat hilang dan jerawat pun cepat mengempis maka bisa jadi hal ini dapat menimbulkan masalah. Ada baiknya adan meminta bantuan ahli atau dermatologis agar dalam mengatasi jerawat, hasilnya lebih aman. Dengan Anda memencetnya, malah akan membuat masa penyembuhan jauh lebih lama dan di pastikan pula bakal menimbulkan bekas luka.


24. Jangan Begadang

Pori-pori yang tersumbat pada wajah serta produksi minyak berlebih memang membuat kulit wajah yang kasar dan kusam, akan tetapi terlalu sering begadang mampu menyebabkan kulit wajah tampak kurang bersinar dan mulailah timbul bintik-bintik yang cukup kasar di wajah. Bahkan jerawat pun bisa datang karena begadang.

Sebaiknya bagi anda hindari begadang dan manfaatkan waktu istirahat Anda semaksimal mungkin. Waktu istirahat yang baik adalah 8-9 jam setiap harinya, sehingga tak hanya kesehatan tubuh saja yang terjaga, tapi juga kesehatan kulit.


25. Minum Air Putih

Banyak-banyak mengkonsumsi air putih sangat menyehatkan bagi tubuh, tapi, bukan hanya organ dalam tubuh Anda saja, tapi juga bagi kulit. Kulit yang halus dan sehat adalah kulit yang terhidrasi dengan cukup baik. Oleh sebab itu, mengonsumsi 8-10 gelas air putih per harinya akan membantu Anda mendapatkan kulit wajah yang halus.

Perlu anda ingat bahwa, manfaat air putih bagi tubuh di samping menyehatkan tubuh, air putih juga berperan membuang segala racun dan limbah yang tertimbun di dalam tubuh. Selama anda melakukan proses penghalusan kulit, pastikan Anda mengkonsumsi air putih saja sebagai minumannya. Jangan mengkonsumsi minuman yang manis, terutama minuman yang manisnya dari manis buatan serta berkarbonasi, agar kinerja dari air putih dalam tubuh bisa maksimal dalam menghidrasi serta menyehatkan kulit.

Demikianlah serangkaian 25 Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami yang bisa Anda coba di rumah. InsyaAllah dengan menerapkan cara di atas, Anda bisa berhasil mendapatkan kulit wajah yang halus, namun, Ketika segala cara ini sudah anda coba namun tak juga memberikan hasil, segeralah berkonsultasi dengan para ahli perawatan kulit profesional supaya dapat terdeteksi masalah pada kulit Anda yang kasar tersebut.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

20 Cara Memutihkan Bola Mata Secara Alami

Bola Mata Putih Memiliki bola mata yang putih berpadu dengan hitam sangatlah elok, selain menambah pesona diri, juga sebagai indikasi kondisi tubuh seseorang. Ketika mata anda berwarna merah atau kuning, maka penampilan akan kurang menarik. Di samping itu, mata merah atau kekuningan menjadi menjadi indikasi kondisi kesehatan seseorang, seperti lelah, stres, sedih, alergi, kelainan mata glaukoma, kelainan hati, ciri ciri liver rusak dan ganguan kesehatan lainnya. Kontruksi mata terdiri dari bagian bola mata berwarna putih dan bola mata berwarna hitam. Di Indonesia, hampir seluruh penduduknya memiliki bola putih dan tengah berwarna mata hitam dan coklat, selain kuda warna itu, jarang sekali dijumpai. Akan terjadi penduduk negara lain, mereka memiliki bola mata berwarna biru, coklat, kuning, hitam atau warna campuran yang lain.  Idealnya mata sehat adalah mata berwarna putih dan terlihat bersih. Jika mata merah atau kuning, maka akan merusak penampilan. Kali ini Kiat Jitu akan memberikan

Dampak Negatif Makan Malam Sebelum Tidur

Kiat Jitu - Makan malam atau yang terkenal dengan sebutan dinner memang menyenangkan apabila aktivitasnya dilakukan ketika berkumpul bersama keluarga, karena malam hari adalah waktu yang tepat untuk berkumpul bersama setelah seharian beraktivitas di tempat kerja. Seharian beraktivitas di tempat kerja yang memforsir tenaga demi dan untuk menafkahi kebutuhan keluarga sehari-hari memang melelahkan. Untuk mengobati kelelahan tersebut maka makan bersama keluarga di malam hari bisa menjadi ajang rekreasi bersama.  Tapi sayangnya, ketika anda melakukan makan malam bersama keluarga, ternyata waktunya hanya beda tipis dengan waktu tidur di rumah, karena seharian anda sudah lelah di tempat kerja. Sehinga setelah anda makan, tak selang berapa lama Anda langsung tidur. Jika hal ini sering anda lakukan dan menjadi rutinitas di kehidupan keluarga anda sehari-hari, maka ada baiknya mulai sekarang anda hentikan kebiasaan tersebut karena bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh anda.  Seorang ahli gi

26 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Daun Sirih Tanaman Asli Indonesia yang bernama  Sirih  ini meliki corak pertumbuhan dengan cara merambat atau bersandar pada batang pohon lain. Siapa sangka sirih yang biasanya oleh orang-orang tua kita dulu gunakan untuk  nginang  bisa mengobati dan mengatasi berbagai macam penyakit dalam tubuh.  Secara turun temurun, penggunaan sirih sebagai tanaman obat ( fitofarmaka ) bukan kabar baru, walaupun terkadang dalam tradisi Indonesia di sebagian daerah penggunaan sirih ada yang menggunakannya sebagai upacara adat rumpun Melayu. Di Indonesia, terutama Masyarakat Kepulauan  Riau , mereka sangat menjunjung tinggi budaya upacara makan sirih, khususnya  lagi ketika ada upacara penyambutan tamu, di samping itu mereka juga menggunakan sirih sebagai obat berbagai jenis penyakit.  Akan tetapi penggunaan sirih sebagai obat dari berbagai penyakit, sekarang sudah banyak yang mempraktekkan karena memang banyak manfaat dan banyak bukti yang tak terbantahkan dari penggunaan daun sirih. Walaupun