Cara Merawat Wajah Agar Selalu Tampak Awet Muda, Segar dan Berseri-seri Sepanjang Waktu Secara Alami

Wajah Tampak Awet Muda, Segar dan Berseri-seri

Merawat wajah agar selalu tampak awet muda dan selalu segar berseri-seri adalah aktivitas yang selalu diusahakan oleh kebanyakan para wanita dan laki-laki. Banyak para wanita dan laki-laki menghabiskan uang yang banyak hanya untuk tampil awet muda, segar dan berseri-seri wajahnya. Mulai dari perawatan kecantikan tubuh, krim perawatan yang didengung-dengungkan bisa membuat wajah tampak awet muda dan berseri-seri, mulai dari Hilir sampai Hulu pencarian itu, namun banyak yang gagal mendapatkan wajah yang awet muda dan berseri-seri

Lalu apa sebenarnya cara yang tepat untuk merawat wajah agar selalu tampak awet muda segar dan berseri-seri?

Cara yang tepat untuk membuat wajah selalu tampak awet muda adalah dengan beberapa cara di bawah ini yang harus dilakukan dengan cara rutinitas setiap hari, karena perawatan kulit apabila tidak dilakukan dengan cara rutinitas, Maka hasilnya pun tidak akan maksimal. Percuma membeli krim yang mahal akan tetapi cara-cara alami yang seharusnya dilakukan secara kontinyu malah diabaikan


Inilah beberapa cara agar wajah selalu tampak awet muda segar dan selalu berseri-seri

1.  Menjaga cairan tubuh

Tips pertama untuk mendapatkan wajah yang awet muda dan menghambat penuaan dini adalah dengan selalu menjaga cairan tubuh karena sekitar 70% tubuh manusia adalah terdiri dari air maka tubuh sangat memerlukan asupan cairan yang cukup agar dapat menjalankan perannya dengan baik termasuk dalam hal ini adalah mencegah penuaan dini

  • Perbanyak minum air putih minimal 8 gelas sehari
  • Selalu sediakan botol yang berisi air putih ke manapun Anda akan pergi Hal ini dilakukan untuk menghindari dehidrasi karena dehidrasi adalah salah satu dari berbagai penyebab kulit cepat mengalami kekeringan
  • Mengkonsumsi air kelapa muda sangat dianjurkan karena air kelapa muda banyak mengandung vitamin dan gizi yang baik untuk kesehatan kulit

2. Menjaga pola makan

Menjaga dari mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung Junk dan menggantikannya dengan buah-buahan adalah cara yang tepat untuk menunda penuaan dini karena mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran yang segar secara rutin dapat membantu tubuh dalam melawan antioksidan dan Racun dalam tubuh

3. Rutinitas perawatan kulit

Untuk yang satu ini jangan diabaikan untuk dilakukan walaupun 1 kali dalam sehari. hal ini penting untuk dilakukan, mengingat perawatan kulit dilakukan untuk membersihkan dan menyegarkan sekaligus melembabkan kulit, terutama kulit wajah. Membersihkan kulit wajah akan membantu menghilangkan kotoran dan debu yang melekat pada wajah karena kotoran yang melekat pada kulit wajah akan membuat kulit wajah menjadi kering dan Hal inilah yang menjadi penyebab kulit menjadi keriput

4. Pengelupasan kulit

Mengangkat kulit mati atau yang biasa disebut sebagai eksfoliasi sangat berguna sekali untuk membersihkan wajah dari kotoran yang sulit dihilangkan lakukan pengelupasan kulit ini secara teratur Anda bisa menggunakan berbagai bahan alami untuk mengangkat kulit yang mati dengan menggunakan bahan alami seperti gula atau garam atau bisa bisa juga menggunakan scrub seperti oatmeal

5. Melindungi kulit

Melindungi kulit dari sinar UltraViolet secara langsung sangat dibutuhkan bagi orang-orang yang hidup di iklim tropis. Gunakan tabir surya yang memiliki kandungan SPF tinggi setiap kali akan beraktivitas di bawah sengatan matahari langsung pada waktu siang hari dan apabila diperlukan untuk lebih banyak lagi bisa dioleskan kembali kepada kulit anda perlindungan kulit dari sinar ultraviolet dapat menjadi penghalang atau pencegah dari terjadinya keriput kulit di wajah

6. Istirahat yang cukup

Istirahat yang cukup dapat menjadikan kulit menjadi sehat dan segar Karena rasa capek dikarenakan aktivitas yang mengurangi waktu istirahat dapat menyebabkan kulit tampak kusam dan lelah jadi untuk membuat kulit wajah tampak segar dan berseri-seri usahakan istirahat yang cukup

7. Melembabkan kulit

Pelembab yang digunakan pada kulit sangat penting sekali karena pelembab tersebut dapat mendorong pergantian sel kulit yang rusak dan mati dengan menggunakan pelembab yang kental dan bertekstur seperti krim sangat cocok sekali apabila digunakan pada malam hari untuk perawatan kulit dibawah mata Anda bisa menggunakan krim mata atau eye gel

8. Jauhi bahan kimia

Kebanyakan pembersih kulit yang beredar di pasaran mengandung bahan kimia salah satu yang terdapat pada bahan kimia tersebut adalah sulfat bukan hanya pembersih wajah tapi juga sabun muka Karena itulah maka pandai-pandailah memilih produk yang digunakan untuk wajah usahakan produk yang Anda beli tidak mengandung paraben sulfat atau silikon

8. Berhenti merokok

Hentikan kebiasaan anda merokok karena kandungan nikotin yang terdapat di dalam rokok sangat berbahaya untuk kesehatan selain itu juga dapat meracuni paru-paru dan rokok dapat menjadi penyebab kulit cepat keriput warna kulit menjadi gelap dan juga kondisi kulit wajah yang buruk jika anda mendambakan kulit wajah yang terlihat awet muda maka hentikanlah merokok atau hindari orang yang merokok

9. Manajemen stress

Menjaga pola pikiran agar selalu dalam keadaan positif adalah salah satu hal yang dapat membuat wajah tidak cepat terlihat tua dan juga membuat wajah selalu tampak berseri-seri
Sebuah masalah yang menjadi beban pikiran akan membuat orang menjadi stress dan kondisi stress dapat membuat wajah terlihat kusam berkerut bahkan berikut sebelum waktunya sehingga hal ini akan menjadi penyebab wajah terlihat tampak lebih tua maka dari itu mengontrol pikiran agar tidak stress adalah salah satu kunci untuk mendapatkan wajah awet muda segar dan berseri-seri

10. Konsultasi pada dokter kulit

Berkonsultasi kepada dokter yang ahli dibidangnya guna untuk menemukan kondisi kulit wajah anda. Hal ini adalah bentuk cara memahami Bagaimana merawat kulit yang tepat

11. Pijatan dan Senam wajah

Banyak sekali manfaat dari memijat dan senam wajah hal ini tidak lain adalah untuk membuat kulit wajah anda menjadi lebih kenal dan lebih kencang serta lebih berseri-seri sehingga dapat menunda proses penuaan proses pemijatan pada wajah akan membuat otot-otot wajah anda yang tegang menjadi lebih rileks dengan demikian sirkulasi darah pada wajah pun akan lancar sehingga wajah anda akan tampak segar dan berseri-seri

Itulah tips yang bisa anda gunakan untuk mendapatkan wajah yang awet muda segar dan berseri-seri secara alami praktekkan tips tersebut di atas maka wajah awet muda segar dan berseri-seri akan anda miliki semoga bermanfaat
Comment Policy : Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.

Beri Komentar Tutup comment

Disqus Comments