1001 Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Tubuh

manfaat wortel untuk kesehatan - Wortel sangat di gemari oleh kelinci sebagai makanan utama. Tidak heran jika kelinci dapat tumbuh dengan sehat ketika mengkonsumsi jenis sayuran ini.

Sama seperti kelinci, tubuh manusia sangat membutuhkan asupan yang berkhasiat untuk kesehatan Salah satunya dengan wortel. Banyak manfaat wortel yang bisa anda gunakan sebagai salah satu media yang akan membuat anda mengatasi beragam masalah kesehatan anda.

Banyak dari anda yang mungkin mengeluhkan kondisi mata yang berkunang- kunang, perih dan berair. Hal ini bisa di atasi dengan rajin mengkonsumsi wortel.



Lalu, apa manfaat lainnya????

Berikut ini beberapa manfaat wortel yang bisa anda gunakan untuk kesehatan tubuh anda: 


1. Mengurani minus mata 

Kandungan vitamin A yang tinggi pada wortel membuat sayuran ini menjadi obat mujarab untuk anda yang mengalami minus. Dengan konsumsi rutin turut membantu mata anda lebih sehat.

2. Mengurangi stroke 

5 buah wortel seminggu sudah cukup membantu anda untuk mengurangi tekanan ataupun resiko stroke. Hal ini karena wortel mengandung banyak kandungan yang di butuhkan tubuh.

3. Menjaga gigi 

Wortel mengandung serat yang tinggi sehingga gigi yang memiliki membuat gigi lebih putih dan plak akan hilang. Serat wortel menjadi solusi ampuh untuk menjankau sela- sela gigi.

4. Pencernaan 

Manfaat wortel juga dapat membantu melancarkan pencernaan anda. Untuk anda yang mengalami masalah pencernaan bisa menggunakan wortel sebagai salah satu makanan yang membuat anda untuk dapat lancar dan sehat untuk pencernaan anda.

5. Kesehatan kulit 

Kulit yang kering, kusam dan maslah lainnya bisa di atasi dengan kandungan wortel yang tinggi. Dengan kandungan yang cukup air dan banyak kandungan seperti potasium, fosfor dan lainnya membantu kulit lebih sehat dna cerah.

6. Mencegah kanker. 

Kandungan yang melimpah pada wortel sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh terutama untuk kesehatan dalam tubuh. Kanker payudara, paru- paru dan usus bisa di minimalisir dengan menggunakan wortel.

Kini saatnya mengkonsumsi wortel dengan 1001 manfaat wortel yang baik jus atau mentah sebagai obat terbaik untuk kesehatan anda. Masih banyak lagi beragam manfaat yang di tawarkan oleh wortel untuk kesehatan anda.

Artikel Terkait:

Silahkan berikan komentar Anda terkait dengan isi artikel di atas, komentar sopan dan tidak meninggalkan spam. Terima kasih

Disqus Comments

Cookie

Situs web ini menggunakan cookie untuk memastikan Anda mendapatkan pengalaman terbaik di situs web kami clicking on more information