Kiat Jitu Mengurangi Berat Badan

Mengurangi Berat Badan atau Obesitas

Kiatjitu.com - Banyak anak remaja yang ingin badannya berisi dan gemuk agar supaya sedap dan enak dilihat dan akhirnya terjebak dalam melakukan tindakan cara yang salah. 

Cara salah tersebut bisa berupa makan yang banyak lemak dengan asupan yang terlampau dan tanpa terkontrol dan lainnya. dan hal ini tidak disertai dengan gerak tubuh yang optimal, maka akhirnya
membuat tubuhnya tambah hari tambah berisi, bukan berisi dengan daging, tapi berisi penuh dengan lemak. daging jadi lembek dan badan jadi kendor.

Masalah kegemukan memang menjadi momok yang menakutkan bagi para remaja terutama para remaja putri, karena hal tersebut
dapat membuat seseorang berkurang atau hilang rasa percaya dirinya

Sebenarnya ada banyak cara di dalam menanggulangi obesitas atau berat badan ini, antara lain bisa dilakukan dengan : olah raga atau beraktifitas.

akan tetapi disini Kiat jitu akan memberikan kiat  mengurangi berat badan dengan herbal atau tanaman yang ada disekitar kita, pastinya Kiat ini akan admin sajikan dengan hasil yang jitu

Bahan bahan yang diperlukan Untuk Mengurangi berat Badan:

tiga sendok makan teh
satu buah jeruk nipis
satu gelas air masak

Cara pembuatan: 

peraslah jeruk nipis tersebut kedalam gelas, sehinggi perasan tersebut bercampur dengan air dan teh yang ada di dalam gelas, aduklah hingga merata dan hidangkan.

Aturan Pakai

Gunakanlah ramuan tersebut di atas setiap pagi dan sore hari dan diminum separuh separuh. maksudnya, dari satu gelas tersebut pada pagi hari diminum separuh dan pada sore hari diminum separuh

Sempatkanlah selalu untuk berolah raga yang teratur, jika memang tidak sempat untuk berolah raga, gunakanlah aktifitas sehari-hari untuk sarana olah raga seperti kalau kantor dekat dengan rumah anda, anda memilih untuk jalan kaki dari pada naik mobil atau motor

gerakan badan yang sering anda lakukan memiliki pengaruh yang sangat signifikan terhadap penurunan berat badan. jadi usahakan selalu untuk bergerak dan bergerak demi mendapatakan tubuh ideal anda kembali setelah sekian lama ini telah di makan oleh obesitas

mungkin cukup sekian kiat jitu dari admin, kita berjumpa kembali di kiat jitu yang lainnya.

SELAMAT BERKARYA
Berobat adalah sebuah bentuk ikhtiar dari seorang hamba untuk sembuh yang pada hakekatnya yang menyembuhkan adalah Allah bukan obat itu sendiri. Akan tetapi berobat adalah perintah dari Allah, dan menjalankan perintah termasuk bentuk ketaatan yang dikategorikan ibadah



Artikel Terkait:

Silahkan berikan komentar Anda terkait dengan isi artikel di atas, komentar sopan dan tidak meninggalkan spam. Terima kasih

Disqus Comments

Cookie

Situs web ini menggunakan cookie untuk memastikan Anda mendapatkan pengalaman terbaik di situs web kami clicking on more information